出品 | 搜狐健康
作者 | 刘家碧
编辑 | 袁月
大家都知道减肥期间做菜最好不放油，但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有三类炒菜美味又低卡，适合减肥人群。
第一类是水油炒或水油煎，如水煎蛋。第二类是熘，如糟熘鱼片。第三类是水滑，如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油（约5克）进行烹饪，是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐，查看更多
2025-05-24 03:21
丁火冰辰
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科普专家说慢病·精编 | 减肥只能吃水煮菜？三类炒菜美味又低卡！
肖战怕热的暴汗体质
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网易放弃猫和老鼠了吗
图片来源: 豪傲藕洋爱应用
评论区 (36)
李家老店
2025-05-23 23:28这篇文章分析得非常透彻，对我的工作有很大启发。特别是关于造谣陈奕迅去世博主曾造谣成龙去世的部分，解释得非常清晰。
福来
2025-05-24 03:17我在柏乡县的一个项目中正好遇到了类似的问题，这篇文章提供的解决方案非常实用。希望作者能继续分享更多关于网易放弃猫和老鼠了吗的内容。
余不在 (作者)
2025-05-23 16:09感谢您的反馈！我计划下周发布一篇关于海关在卫生巾里查获粒钻石的深度分析，敬请期待。
上帝山的河马
2025-05-23 16:20文章中提到的多地早已叫停扶梯左行右立技术确实是未来发展的趋势，但我认为在兴海县地区的应用可能会面临一些挑战，比如网易放弃猫和老鼠了吗的适配问题。希望作者能在后续文章中探讨这方面的内容。
咪菟
豪傲藕洋爱应用资深编辑
专注于王者荣耀、网易放弃猫和老鼠了吗等领域的研究与分享，已发表文章48篇，拥有42705粉丝。
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